Oké, 3 liter per dag is voor de meeste mensen utopisch, maar het is voor iedereen duidelijk dat je zoveel mogelijk moet drinken. Peter Filak zegt: "Dat is niet waar." Hij drinkt al 3 jaar water en voelt zich geweldig.
Foto: youtube
Het in Pennsylvania gevestigde Peter Filak, een getraind verpleegster en casual model, stopt met drinken. Niet omdat hij lijdt aan een ziekte of niet van water houdt. Hij gelooft eenvoudig niet in het principe van hydrogenering. Ja, goed gehoord: Filak gelooft niet dat mensen water moeten drinken. Maar dat niet alleen, zelfs zijn teef krijgt geen druppel water van hem.
Hoe werkt het De zelfbenoemde voedingsgoeroe leeft van fruit en groenten. Hij verbruikt ongeveer 800 tot 1000 calorieën per dag. Water staat niet op het menu. Met zijn hond maakt hij lange wandelingen. Daarvoor zijn er appels en bananen voor hem en kiwi of wortelen voor hen.
Waarom doet hij dit? Filak wil 150 jaar oud zijn en vechten tegen zijn zelfgediagnosticeerde fastfoodverslaving. Toegegeven: nogal gek. De 26-jarige heeft al verschillende boeken geschreven over zijn waterloze levensstijl.
Hoe beïnvloedt zijn dieet en zijn weigering om vloeistof echt zijn gezondheid, daar zegt Filak niets over. Wat hij in zichzelf opmerkt: "Ik zweet niet en ruik niet."
Hoe het werkt, als je een maand lang niet hebt gedoucht, kun je hier lezen
(WW6)
