Schaapjes tellen, ramen openen, weer omdraaien, televisies draaien, weer ramen sluiten - als je problemen hebt met slapen, weet je dat waarschijnlijk. Er zijn veel tips om je in slaap te laten vallen, maar eigenlijk wil niets het echt doen - of?!
Foto: iStock
Goede slaap is niet alleen belangrijk om je de volgende dag goed te voelen en gemakkelijk uit bed te komen, maar ook om de dag zelfstandig te gebruiken, precies zoals je wilt. Productief zijn terwijl je lijdt aan slaapgebrek is vrij moeilijk. Wat kan helpen: Sleep.ink .
Dit is (hoe vreemd het ook klinkt) een slapende tocht. De inhoud van de kleine injectieflacon is volledig natuurlijk en onschadelijk.
Deze ingrediënten zitten in de slaapdrank
- Natuurlijke melatonine (regelt het dag-nachtritme van ons lichaam)
- passiebloem
- balsem
- morel
- hop
- agave
Hoe kan hij helpen in slaap te vallen?
Melatonine is een natuurlijke boodschappersubstantie van ons lichaam en regelt het dag-nachtritme. Als de melatoninebalans wordt gereguleerd, is het voor ons lichaam gemakkelijker te begrijpen wanneer het tijd is om te slapen en wanneer we wakker worden. Dit verkort de slaaptijd en onze nacht is rustiger.
Naast andere ingrediënten die afhankelijk zijn van de kracht van de hele plant, bevat Sleep.ink slaapdrank veel melatonine, wat ons kan helpen bij slaapproblemen.
Zelftest: zo werkt het drankje
Een sap om in slaap te vallen? Ik ben sceptisch over hoe het allemaal zou moeten werken, maar ik ben nieuwsgierig. Een half uur voordat ik ga slapen, drink ik een flesje. Mijn eerste indruk: het sleep.ink-sap is echt heerlijk en smaakt geweldig, vooral voor kersen. Nadat ik naar bed ga, word ik snel slaperig en voel ik me echt sneller in slaap dan normaal. Als voorzorgsmaatregel heb ik mezelf een paar meer wekkers gezet dan normaal voor de volgende ochtend - een goed idee, zoals ik me snel realiseer, omdat de mijne De slaap is erg diep en het duurt iets langer dan normaal om wakker te worden. Maar als ik in de metro zit, realiseer ik me dat ik eigenlijk meer uitgerust ben dan op andere dagen. Dus een positieve verrassing - en de drankjes zullen zeker een plek in de koffer vinden voor mijn volgende vlucht om in de toekomst tegen jetlag te kunnen vechten.
Hier krijg je het slaapdrankje goedkoop
Sleep.ink's Sleep Drink kan nu gemakkelijk hier worden gekocht bij het artikel of in de Wunderweib Shop.
Mijn nieuwe collectie
Bestel in de Wunderweib Shop op factuur
Trouwens: het maakt niet uit of u op zoek bent naar een slaapdrankje, een verjaardagscadeau voor uw goede vriend of een praktische herfstjas - in de Wunderweib-Shop kunt u eenvoudig alle producten op factuur bestellen!
Dit kan je ook helpen in slaap te vallen
Als uw slaapproblemen meer te wijten zijn aan de externe omstandigheden, is het belangrijk om een oplossing te vinden zodat u zich eindelijk kunt settelen. Licht en geluid kunnen hier behoorlijk vervelend zijn. Hier (vrij klassiek) helpt een slaapmasker en oordopjes. Hoewel veel slaapmaskers niet bijzonder comfortabel zijn en op de ogen drukken, zijn er andere modellen die absoluut geen licht toelaten en toch ergonomisch gevormd zijn.
Mijn nieuwe collectie
Nog meer helpers voor een goede nachtrust
Mijn nieuwe collectie
U kunt hulp-slapers, cosmetica en warme herfstkleding vinden in de Wunderweib-Shop>
