Aanbevolen, 2024

Editor'S Choice

Tijd van verandering Wisseljaren: wanneer de hormonen uit balans raken

Ben je al in de overgang? Voor sommige vrouwen is deze vraag niet eenvoudig te beantwoorden, omdat de eerste tekenen van de menopauze eerder optreden dan u denkt. Dus je interpreteert de tekens correct.

Neem de eerste tekenen van de menopauze serieus!
Foto: iStock

Als jongere vrouw hou je ervan het onderwerp van jezelf weg te duwen. Volgens het motto: "Menopauze? Zijn mijn zaken niet, want daar ben ik nog te jong voor." Maar de tijd komt sneller dan je denkt. En vaak zit er al een in, zonder het te vermoeden. Want niet zelden zijn klachten die je halverwege 40 opmerkt - zoals slaapstoornissen - al tekenen van verandering .

Wanneer gaat het

De climacterie begint al voordat de menstruatie stopt. Wanneer is precies anders. De oestrogeenproductie neemt af in sommige vroege jaren '40, in anderen slechts tien jaar later. De gemiddelde leeftijd voor de menopauze, de tijd van de laatste menstruatie, is 51 jaar. Als de menopauze vóór 40 plaatsvindt, wordt deze "vroege menopauze" genoemd .

Hoe weet ik dat?

Als de cyclus onregelmatiger wordt, totdat deze uiteindelijk op een dag verdwijnt, is dit het eerste teken van de menopauze . De omschakeling is een langzaam, sluipend proces. Sommige vrouwen merken hem nauwelijks, anderen hebben het erg moeilijk.

Welke klachten komen vooral voor?

De technische term climacteric komt uit het Grieks en betekent zoiets als "kritieke tijd". De meest voorkomende symptomen van de menopauze zijn opvliegers, slaapstoornissen, huidveranderingen en stemmingswisselingen tot depressieve stemmingen.

Wat gebeurt er precies in het lichaam?

Net als in de puberteit verandert de hele hormoonbalans. Door de dalende productie van oestrogenen en progesteron raken de boodschappersubstanties in de hersenen uit balans. Dat veroorzaakt het ongemak.

Wanneer is de menopauze voorbij?

De postmenopauze begint ongeveer 12 maanden na de laatste menstruatie en kan dan ongeveer 10 - 15 jaar duren.

Ook interessant:

Om de overgang door een nieuwe methode mogelijk te houden!

Populaire Categorieën

Top