Foto: Picture Alliance
Dieetgeheimen uit Italië
Perfetto, deze slanke salades ! Italiaanse vrouwen weten hoe ze zich aan hun magere lijn moeten houden - en we zullen je vertellen hoe lekker en gemakkelijk ze zijn!
Caloriearme salade met fat killer-effect zorgt ervoor dat irritante kilo's aftrekken, verdwijnen. Olijfolie, rucola, vis, pasta en Co. bieden de ideale combinatie van vezels, vitamines, mineralen en fytochemicaliën.
Ze verzadigen optimaal. Tegelijkertijd krijgen ze vetverbranding en metabolisme op gang. Kies een salade voor lunch en diner, of maak een grote kom en eet meerdere keren. Begin de dag met een heerlijk ontbijt.
Veel drinken verhoogt uw calorieverbruik.
Hier zijn de recepten voor de lekkerste slanke salades HIER >>
