Hier kunt u de volledige handleiding downloaden. Je hebt dit nodig: Saffraan / nootmuskaat Gebruik wollen rusten in de gewenste kleuren (zie de suggestie op de foto) DROPS haaknaald Nee Foto: DROPS Design 3 voor "saffraan" of 3 ½ voor "nootmuskaat" fiberfill En zo is het gedaan: TURTLE: De schildpad is gehaakt met nootmuskaat en bestaat uit gestreepte tanks, een spiraalvormige staart, monochrome voeten en het hoofd.
Zebrapaden in het verkeer zijn niet ongewoon. In Mecklenburg liep nu een echte zebra op de snelweg 20. Het was ausgeüxt met soortgenoten uit een circus. Foto: foto alliantie / dpa inhoud Het was onderweg als een spookzebra Een zebra werd opnieuw gevangen UPDATE: Tweede zebra is neergeschoten Een circuszebra veroorzaakte een ongeluk op de Autobahn 20 in Mecklenburg-Vorpommern.
Schaapjes tellen, ramen openen, weer omdraaien, televisies draaien, weer ramen sluiten - als je problemen hebt met slapen, weet je dat waarschijnlijk. Er zijn veel tips om je in slaap te laten vallen, maar eigenlijk wil niets het echt doen - of?! Eindelijk weer goed slapen - dat zou de oplossing kunnen zijn
Trechtervormig, zacht en gemakkelijk te gebruiken: de menstruatiecup. Meer en meer vrouwen zweren erbij en zijn enthousiast. We onthullen waarom ze een echt alternatief zijn voor tampons en pads. Siliconenbekers worden steeds populairder en we zullen u vertellen waarom. Foto: PeopleImages / iStock In plaats van reguliere tampons en pleisters gebruiken tegenwoordig steeds meer vrouwen een zogenaamde menstruatiecup voor hun menstruatie
Mara werd in 2016 gediagnosticeerd met de chronische darmziekte colitis ulcerosa. Als onderdeel van onze #WonderbarECHT-campagne hebben we met Mara gesproken over haar leven met een kunstmatige darmuitgang en hoe ze haar lichaam heeft kunnen accepteren zoals het is. Hoe leeft het met een kunstmatige darmuitgang
De anticonceptiepil voor de man zou een droom zijn? Het zou snel realiteit kunnen worden, met Amerikaanse onderzoekers die een medicijn voor de mannelijke pil aanboren. De eerste testfase is al voorbij - maar wanneer kunnen we de pil voor de man verwachten? Foto: iStock Twee jaar geleden werd de 'Valsagel' bekend bij de man die met succes op apen werd getest
De hennep is stiekem en stil in de schappen van Duitse drogisterijen en apotheken terechtgekomen: CBD-olie wordt beschouwd als een nieuw superfood en kan legaal worden gekocht. Wat is er mis met hennephype? We onthullen waarom steeds meer sterren zweren bij cannabidiol en dat CBD zou moeten helpen. CBD wordt beschouwd als een nieuw superfood
Hallo, mijn naam is Esther en ik heb de ziekte van Crohn. - Ik had kunnen zeggen dat ik ooit naar een hulporganisatie van Crohn's Crohns was gegaan. Dat ben ik niet. Om eerlijk te zijn, moet ik enigszins dankbaar zijn voor mijn ziekte. Maar ik begin bij het begin ... Foto: iStock inhoud De uitgangspositie De diagnose Vloeibaar, papperig of gevormd
We kennen hulphonden meestal alleen als supporters voor blinden, maar wist u dat ze ook kunnen helpen bij andere lichamelijke en zelfs psychische aandoeningen? In samenwerking met assistent Bea Schultes hebben we alle belangrijke informatie over de dierenhulp verzameld. De hond is gemarkeerd met een deken als een hulphond
Achter de provocerende titel "Touch Your Tits" verbergt geen instructies voor masturbatie, maar aan de borst voelen. In de prachtig geënsceneerde video leert u hoe u uw borst correct kunt scannen om borstkanker vroegtijdig te detecteren. In de video 'Touch Your Tits' zie je hoe je je borst kunt scannen om borstkanker vroegtijdig te detecteren.
Thee kan worden verfijnd met de juiste ingrediënten Foto: Fotolia inhoud Muntthee en gember voor de maag Groene thee en cranberry beschermen tegen verkoudheid Kamille thee en sinaasappel kalmeert de zenuwen Zwarte thee en kaneel voor de buik Hibiscusthee en kokosnoot regelen de bloeddruk Het is zo gemakkelijk om je theemengsels thuis te pimpen.
De 23-jarige Berliner Hannah lijdt aan een zogenaamd POMC-tekort. Het uiterst zeldzame genetische defect veroorzaakt dat de jonge vrouw altijd honger heeft. Foto: iStock Hannah is een van de slechts 50 patiënten wereldwijd met de aandoening POMC-tekort. Het mist het eetlustremmer hormoon proopiomelanocortin (POMC).
Voel je het ook? De wens om opnieuw te beginnen aan het begin van het jaar, om zichzelf opnieuw uit te vinden, om zo te zeggen? Dan is deze bella-actie precies goed! Dagelijks beschermen 1 tot 2 koppen koffie of groene thee het lichaam tegen celbeschadiging. Foto: Shutterstock De bella-campagne maakt van 2018 het beste jaar van je leven
Meer en meer mensen onthouden zich van dierlijke producten en voeden zich steeds meer met de plant. Soja is een goed alternatief en het eten waard op onze borden en in onze glazen. Vijf redenen voor soja! Eet meer soja - je welzijn bedankt. Foto: iStock: naito8 De planeet dankt u - voor een goed geweten Met onze consumptie en eetgewoonten verbruiken we de hulpbronnen van onze aarde 1, 5 keer in een jaar
Ben je al in de overgang? Voor sommige vrouwen is deze vraag niet eenvoudig te beantwoorden, omdat de eerste tekenen van de menopauze eerder optreden dan u denkt. Dus je interpreteert de tekens correct. Neem de eerste tekenen van de menopauze serieus! Foto: iStock Als jongere vrouw hou je ervan het onderwerp van jezelf weg te duwen
De federale overheid had grote plannen met de gezondheidskaart. Er moet zoveel beter zijn voor de patiënt. Maar de innovatieve ziekteverzekeringskaart staat op het punt te mislukken. Foto: BauerXcelMedia Al in 2006 vond de conversie van de normale verzekeringskaart naar de zogenaamde gezondheidskaart plaats.
Longboarding, Crossfit en HIIT. Deze sporten zijn iets van 2016. In 2017 zijn er natuurlijk nieuwe, gekke sporten die we moeten proberen. Foto: iStock // Leonardo Patrizi Crunning Deze sport, die uit Australië komt, gaat over bewegen als een dier op handen en voeten. Crunning bestaat uit de woorden "kruipen" en "rennen".
Met de zomer wordt het seizoen voor alle soorten sporten heropend in de open lucht. Dat is goed, want buitensporten hebben veel voordelen voor het lichaam. Outdoor fitness is niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook heel leuk in een team. Foto: iStock // svetikd Lichaam en geest stimuleren Iedereen die buiten sporten, kent het verkwikkende en bevrijdende gevoel van de frisse lucht
Slacklining: de nieuwe trendsport voor evenwichtigen. Hoe de eerste keer voelt op de wankele string en of het echt leuk is, heeft onze redacteur het voor je ontdekt. Foto: iStock // O_Lypa "In het begin is niets eenvoudig." Deze wijsheid past bij de Slacklining, zoals de vuist in de ogen, omdat het echt heel veeleisend is
Miljoenen vrouwen lijden aan onvrijwillig urineverlies. De meeste weten echter niet veel over het probleem dat hen rechtstreeks treft, hoewel dat de zaken voor de getroffenen gemakkelijker zou maken. Onvrijwillig urineverlies is vooral in het publiek erg ongemakkelijk voor de getroffenen. Foto: iStock // Tharakorn Er zijn veel verschillende soorten incontinentie en verschillende oorzaken van het probleem
De bubbel lijkt op onze innerlijke ballon. Als het leeg is, is het plat, zoals een schijf, maar zodra urine binnenkomt, zet het uit en wordt een bol. Dit is slechts een van de tien feiten over de bubbel die we u graag willen introduceren. Foto: iStock // janulla 1. De blaas is een reservoir voor ongeveer een liter water
Foto: Thomas Först Ingrediënten voor 4 personen 100 g dubbele roomkaas met kruiden 100 g zure room 200 g veldsla 4 rode en groene minipepers 4 theelepel balsamicoazijn 4 theelepel pompoenpittenolie zout peper 4 snufje suiker 1200 g hardkokende aardappelen 80 g geraspte Emmentaler-kaas 4 eieren nootmuskaat 4 el olie gehakte peterselie geraspte Emmentaler-kaas Voorbereiding, ongeveer 30 minuten Roer roomkaas en zure room.
