ziekte
Definitie, oorzaken en symptomen van een ontwrichting
In een ontwrichting verliest een gewricht zijn greep, bijvoorbeeld het schoudergewricht. Ze houden ons letterlijk bij elkaar: de gewrichten verbinden alle botten van het lichaam en zorgen voor hun mobiliteit. Het is moeilijk te geloven welke enorme krachten en gewicht ze zijn gegroeid. Te veel is echter te veel: ruw geweld kan ervoor zorgen dat een gewricht zijn grip verliest en het "hoofd" uit de "pan" springt. De ontwrichting van grote gewrichten, bijvoorbeeld op de schouder, is meestal het gevolg van ongevallen en zware valpartijen. Vingergewrichten kunnen worden geadviseerd door veel minder impact van hun "versie". Sommige mensen kunnen vrijwillig hun gewrichten heen en weer bewegen. Maar er is een risico dat het weefsel en de zenuwen worden beschadigd. Vaak is er veel pijn na een ontwrichting . De mobiliteit is verstoord. Het kan ook sterke zwelling ontwikkelen.
Behandeling van een dislocatie
Vaak komt het naast de dislocatie voor verwondingen van ligamenten, kraakbeen en huid. Botten, spieren en zenuwen kunnen ook worden aangetast. In eenvoudigere gevallen is een beperking en tijdelijke immobilisatie voldoende. In andere gevallen is een operatie vereist, vaak endoscopisch ("sleutelgatoperatie").
Preventie en zelfhulp bij een handicap
Om dislocatie te voorkomen, is het belangrijk om zo vaak mogelijk te bewegen, omdat de gewrichten over het algemeen veerkrachtiger worden. Overbelasting moet worden vermeden. Zelfs een rechte houding is belangrijk. In geval van pijn zijn vegende bewegingen taboe (bijvoorbeeld ruitenreiniging). Hier moet u hulpapparatuur gebruiken. Sporten zoals zwemmen, wandelen of fietsen zijn positief voor de gewrichten en voorkomen een ontwrichting . Als u een gevoel van gebrek aan stabiliteit in een deel van uw lichaam heeft, moet u altijd een arts raadplegen.
