Moet ik echt een sportbeha als vrouw dragen tijdens het sporten? Het antwoord is "Ja!" En dat geldt zowel voor vrouwen met grote borsten als voor de vrouwen met een klein kopje. We onthullen waarom trainen zonder een goede sportbeha voor elke vrouw taboe zou moeten zijn.
Foto: Triaction door Triumph
- Wat gebeurt er als u tijdens uw training geen sportbeha draagt?
- Wat maakt een goede sportbeha?
- De sportbeha als een must voor elke vrouw - ongeacht de leeftijd
Iedereen die het ooit heeft geprobeerd, weet hoe ongemakkelijk het kan zijn om een bh te dragen tijdens het sporten. Hoe groter de borst, hoe onaangenamer het voelt. De borst is een orgaan van klieren, vet en bindweefsel dat door de huid wordt omhuld. In sporten en andere dagelijkse bewegingen werken er centrifugale krachten op, die het bindweefsel ontgassen en zelfs laten scheuren. Dit veroorzaakt niet alleen pijn, maar leidt ook tot zichtbare scheuren in de huid - zogenaamde striae, een smerig cosmetisch probleem. Over het algemeen verliest de beugel sneller kracht, wat resulteert in een hangende borst.
Wat gebeurt er als u tijdens uw training geen sportbeha draagt?
Een sportbeha heeft het grote voordeel dat de constructie is ontworpen om goed te passen en optimale ondersteuning voor de borst te bieden. Door elastische delen in de stof duwt er niets en zijn de borsten volledig omsloten. De brede riemen verdelen het gewicht van de borst over een groter gebied en voorkomen tractie en een oncomfortabele druk op de schouders. Bovendien zorgt het speciale materiaal ervoor dat zweet en vocht worden verwijderd, zodat er altijd een comfortabele pasvorm tijdens de training wordt gegeven. Een stagnatie van warmte en vocht op het lichaamsoppervlak is zo gemakkelijk uitgesloten. Dit vermindert niet alleen het risico op verkoudheid, het helpt ook de vorming van bacteriën en schimmels op de huid te voorkomen die anders de ontwikkeling van dermatitis zouden bevorderen.
Foto: Triaction door Triumph
Wat maakt een goede sportbeha?
Een goede sportbeha, zoals Triaction van Triumph moet bijvoorbeeld worden ontworpen om vele sportieve activiteiten te weerstaan. Hij moet zich comfortabel voelen bij elke beweging en perfecte ondersteuning bieden zonder de training te beperken. Een belangrijke indicator voor een hoogwaardige sportbeha is ook een hoge ondersteuningskracht (bounce control). De ondersteunende kracht geeft aan met welk percentage de borstbeweging wordt verminderd door de sportbeha. De sportbeha moet worden geselecteerd op basis van de sport die u wilt uitvoeren. Hoe meer beweging in het spel, hoe hoger de ondersteuningskracht zou moeten zijn indien mogelijk.
De sportbeha als een must voor elke vrouw - ongeacht de leeftijd
Absoluut elke vrouw - ongeacht de leeftijd - moet een sportbeha als een absolute must in de sport beschouwen. Natuurlijk is bindweefsel inherent platter hoe ouder je bent. Desalniettemin ervaart men op elke leeftijd hetzelfde effect op de borst. Pas op jonge leeftijd zijn de gevolgen niet onmiddellijk zichtbaar.
