Foto: Corbis
- Schoonmaken, wassen, winkelen - een goede planning zorgt voor meer vrije tijd. Tips van experts die echt de moeite waard zijn
- 1. Vink 's ochtends belangrijk af
- 2. Bereid je werk goed voor
- 3. Haal het beste uit elke cursus
- 4. Houd u aan de vijf minutenregel
- 5. Verdeel het werk in rubrieken
- 6. Weiger extra taken
- 7. Schakel de grootste tijdrovers uit
- 8. Maak een weekplan voor jezelf
- 9. Houd de basisorder rechtop
Schoonmaken, wassen, winkelen - een goede planning zorgt voor meer vrije tijd. Tips van experts die echt de moeite waard zijn
Huisvrouwen werken elke week tot 70 uur volgens de statistieken - een strak programma! Maar met enkele slimme trucs en budget-tips is het mogelijk om taken te stroomlijnen.
Met onze budget-tips heb je snel meer tijd voor leesplezier met de kinderen, wandelingen, vrienden of een goed boek alleen voor jezelf.
Modern "tijdbeheer" in het huishouden, zoals experts aanbevelen, is niet alleen leuk, maar vermindert ook veel stress:
1. Vink 's ochtends belangrijk af
Start eerst de belangrijkste taken. 'S Ochtends werkt u veel effectiever en bent u veel sneller klaar.
2. Bereid je werk goed voor
Maak het altijd zo gemakkelijk mogelijk en laat z. B. een anti-kalk werkt goed. Des te minder moet je schrobben!
3. Haal het beste uit elke cursus
Als je taken goed combineert, zul je ze sneller voltooien. Plan wat kan worden gecombineerd. Gooi z weg. B. Glas op weg naar de supermarkt.
4. Houd u aan de vijf minutenregel
Experts adviseren u om taken uit te voeren die niet langer dan vijf minuten duren, altijd onmiddellijk. Je kunt ze dus aanvinken en vergeten.
5. Verdeel het werk in rubrieken
Een solide schoonmaakdag, een solide wasdag - die zich op één ding concentreert, verspilt minder tijd. Neem de ene taak na de andere en stel tijdsdoelen in, ongeveer een half uur om te strijken. Begin met de belangrijkste kledingstukken. Alles wat er na een half uur niet was, blijft ongecontroleerd.
6. Weiger extra taken
Het meest tijdbesparende woord dat bestaat, wordt "nee" genoemd. Weiger ook als je geen tijd hebt voor vriendschappen. Maar volg altijd een rechtvaardiging en een alternatieve suggestie. Dus niemand zal boos op je zijn.
7. Schakel de grootste tijdrovers uit
Als je je afvraagt waar je tijd naartoe gaat, help dan een dagboek bij te houden. Hier registreert u alle taken, afspraken en evenementen gedurende één week - gesorteerd op duur en urgentie. Zodat u kunt zien waar gemakkelijke tijd kan worden bespaard.
8. Maak een weekplan voor jezelf
Hang een prikbord op en noteer daar op zondag alle taken en afspraken van de komende week. U kunt dus in één oogopslag zien hoe u zich het beste kunt organiseren.
9. Houd de basisorder rechtop
Rook één keer per jaar groot. Al het andere krijgt zijn plaats - en komt daar direct na gebruik weer terecht. Waar mogelijk deponeer je spullen precies waar je ze het meest gebruikt. Dit bespaart onnodige manieren.
