Foto: Imago / ARCO AFBEELDINGEN
Monastieke geneeskunde is tegenwoordig relevanter dan ooit
Kloosters waren niet alleen een plaats van religieuze contemplatie en contemplatie voor de mensen van de middeleeuwen. Meestal waren ze de enige hoop op medische zorg. Omdat achter de kloostermuren de oude medische kennis van de oude Grieken, Romeinen en Arabieren bewaard bleef.
Tegenwoordig wordt dit kloostergeneesmiddel herontdekt. Ondanks de moderne geneeskunde is er veel vraag naar alternatieve en zachte natuurlijke geneeswijzen. De Universiteit van Würzburg heeft bijvoorbeeld een onderzoeksgroep kloostergeneeskunde opgericht. De wetenschappers willen fundamenteel onderzoek naar medisch actieve plantaardige stoffen bevorderen.
In dit werk kunnen ze een vrouw niet negeren: Hildegard von Bingen. Pas onlangs heeft de paus de non uit de 12e eeuw geëerd met een van de grootste onderscheidingen van de katholieke kerk. Hij heeft je tot een 'kerkleraar' verheven.
Maar naast het belang ervan voor het geloof heeft Hildegard von Bingen ook grote dingen voor de geneeskunde gedaan. Ze bracht de kennis van haar tijd over de ontwikkeling en behandeling van ziekten samen. Hildegard von Bingen vermeld als een van de eerste regels voor wat we tegenwoordig 'holistische geneeskunde' noemen.
Bij de behandeling van ziekten richtte ze zich op evenwichtige voeding, het effect van medicinale planten en op cupping, nuchtere en zwetende baden. We vinden er nog steeds veel van vandaag - of in de tussentijd - in de geneeskunde.
Zo omschreef Hildegard von Bingen Dinkel als "het beste graan", hij maakt "vreugdevol en vreugdevol in de geest van de mens". Hoewel de non niets kon weten over vitamines en eiwitten, zijn haar voedingsdeskundigen het vandaag eens: spelt is het beste graan.
Het bevat de meeste vitamines en eiwitten, zijn vezel is duurzaam en reguleert de spijsvertering. En de mineralen in de korrels helpen bij het opbouwen van gezonde zenuw- en hersencellen. Goed dat er tegenwoordig in elke natuurvoedingswinkel en goed gevulde supermarkt brood, pasta, koekjes en ontbijtgranen met spelt zijn. Probeer het eens.
Hildegard von Bingen liet veel meer aan ons over. Haar beschrijving van medicinale planten van vandaag is de basis van veel medicijnen en remedies. Over de melissa, bijvoorbeeld, zei de non dat ze de kracht van 15 kruiden heeft en haar hart gelukkig maakt. Tot op heden is Melissengeist (bijv. Door Klosterfrau) een bewezen remedie voor verkoudheid, moeilijk in slaap vallen en nerveuze gastro-intestinale klachten of cardiovasculaire zwakte.
Extern wordt hij vaak gebruikt bij spierspanning. De middeleeuwse expert herkende ook al vroeg het vitaliserende effect van kruidenbittere stoffen. Tegenwoordig wordt deze kennis gebruikt om bijvoorbeeld de spijsvertering te stimuleren met artisjokken of distelextracten. Passende fondsen zijn verkrijgbaar in de apotheek.
Er valt nog veel te herontdekken uit de schat aan kloostergeneeskunde van Hildegard von Bingen: de wortel bijvoorbeeld in verband met ginger galangal of de plant Ysop uit Zuid-Europa. Ook zij stonden op de medicijnenlijst van de genezende non.
