De zon is tegelijkertijd verleidelijk en verraderlijk. En hoe je jezelf het beste kunt beschermen tegen hun verwarmende stralen is legendarisch. Wij spreken duidelijke taal in termen van zonbescherming en vertellen u wat echt waar is.
1. Ik hoef geen crème aan te brengen totdat ik in de zon ben
Oh nee! Als je wilt zonnebaden of een partijtje beachvolleybal wilt spelen, moet je jezelf minstens een half uur van tevoren crème geven. Aldus kan het zonnefilterfilter van de crème op het huidoppervlak effectief zijn. Dit geldt ook voor producten die zijn gemarkeerd als "Onmiddellijk handelen". Het is altijd beter om zeker te zijn dan een zonnebrand te riskeren.
2. De zonnebrandcrème voor het lichaam / gezicht is ook voldoende voor de lippen
Heb je je ooit afgevraagd waarom je lippen zo geïrriteerd zijn na een dag op zee, hoewel je ze met je gezicht hebt afgeroomd? Dit komt omdat de liphuid erg zacht is en geen melanine kan vormen. Het reageert daarom veel gevoeliger dan andere lichaamsdelen op de schadelijke straling. De oplossing voor het probleem zijn speciale zonnebrandproducten voor de lippen. Voor het dagelijks leven Lip Balms, z. De actieve bescherming Lip Balms Lemon Twist met SPF 15 en Fresh Grapefruit met SPF 30 van eos zijn bijvoorbeeld de perfecte metgezellen. Vernieuw de lippenbalsem om de paar uur en u bent aan de veilige kant. Overigens: met de Active Protection Lip Balms maakt het helemaal niet uit of je begint te zweten of nat wordt. Ze zijn namelijk zweetbestendig en waterafstotend. Voor extreme situaties of zeer gevoelige huidtypen bieden natuurlijk andere gespecialiseerde leveranciers ook producten met een zeer hoge SPF 50.
3. De zonbeschermingsfactor geeft aan hoe lang ik in de zon kan blijven
Dit is een mythe die koppig blijft hangen, maar dat is absoluut niets. Een SPF van 30 betekent niet dat u 30 minuten in de zon kunt doorbrengen zonder beschadigd te raken. Om de effectieve tijd van een zonnebrandmiddel te berekenen, moet de zogenaamde zelfbeschermingsduur worden vermenigvuldigd met de zonbeschermingsfactor. Een voorbeeld: als u na ongeveer tien minuten geen zonnebrandolie krijgt, moet u een zonbeschermingsfactor van 30 verwachten - theoretisch - pas na 300 minuten. Maar aandacht: de zelfbeschermingsduur is helaas geen betrouwbare maat, omdat deze afhankelijk is van enerzijds het huidtype en anderzijds van de intensiteit van zonlicht. Tot overmaat van ramp verloor dat, bijvoorbeeld door zweten of door het schuren van de crème op de badhanddoek, altijd bescherming. Zelfs wie grondig crèmeert, moet voorzichtig zijn, zodat het niet tot zonnebrand komt.
4. Meerdere crèmes verhogen de zonbeschermingsfactor
Helaas komt deze veronderstelling niet overeen met de waarheid. Dit betekent dat tweemaal kloppen met de zonbeschermingsfactor (SPF) 20 niet betekent dat de SPF 40 geeft. Hoe vaak het ook wordt bijgevuld, het blijft op SPF 20. Wie de gespecificeerde SPF helemaal wil bereiken, moet twee milligram zonnebrandcrème per vierkante centimeter lichaamsoppervlak gebruiken. Geconverteerd en afhankelijk van je lichaamsgrootte is dat ongeveer een halve zonnecrèmebuis.
5. Ik zal niet bruin worden met een zeer hoge zonbeschermingsfactor
Afgezien van het feit dat een te geroosterde teint helemaal uit is, is dat natuurlijk niet waar. Zelfs met een hoge zonbeschermingsfactor is het geen probleem om een mooie kleur te krijgen. Het duurt gewoon een beetje langer. Maar dit is de gezondere manier om bruin te worden, omdat de huid meer tijd heeft om zich aan te passen aan de zonnestralen. En tegenwoordig hoeft niemand meer bang te zijn voor een witte film op de huid wanneer hij een zonnebrandcrème met een zeer hoge beschermingsfactor gebruikt. Dit is geschiedenis!
6. Als ik in de schaduw blijf, kan mij niets gebeuren
Veel mensen geloven dat nog steeds. Maar het is een absolute fout, want zelfs in de zogenaamd veilige schaduw van de parasol is er nog steeds een risico op brandwonden. Ongeveer 60 tot 80 procent van de straling bereikt hoe dan ook het huidoppervlak - en niet te vergeten de sterke reflectie van het witte zandstrand. Vooral Sensibelchen moet daarom sowieso eincremen.
7. Als ik voor de vakantie naar het solarium ga, hoef ik me geen zorgen te maken over zonnebrand
Het zou leuk zijn! Maar helaas is dit waarschijnlijk een van de grootste faux pas. De buizen in het solarium zenden vrijwel uitsluitend UVA-straling uit. Hierdoor wordt de huid bruin, maar het kan geen natuurlijk zonnebrandmiddel opbouwen. Afgezien daarvan zorgen gewone zonnebanken voor vroegtijdige huidveroudering. Dus betere room en room langzaam. Dit is niet alleen gezonder, het ziet er ook veel beter uit.
8. Nazorgverzorging? Wordt volledig overschat en is helemaal niet belangrijk
Oh ja, omdat de huid door het zonlicht veel meer vocht wordt verwijderd dan normaal. Bovendien kan er veel spatten in chloor en zeewater, waardoor de huid ook uitdroogt. Ze voelt zich niet alleen snel droog, maar ziet er ook schilferig uit. Daarom is het belangrijk om achteraf een extra dosis vocht te geven. After Sun-producten zijn afgestemd op de behoeften van de huid na een zonnige dag en geven haar terug wat ze heeft verloren. Naast veel vocht bevatten ze ook kalmerende ingrediënten die roodheid verminderen en de huid strak houden.
9. Ik heb alleen zonnebrandcrème nodig aan het meer of op vakantie
Fout! Zonnecrème is een absolute must in de zomer voor alle activiteiten overdag waar u direct wordt blootgesteld aan de zon. Vooral tijdens sportactiviteiten moet de huid royaal worden voorzien van zonnebrandcrème. Als vuistregel moet zonnebrandcrème in ons assortiment worden gebruikt van Pasen tot oktober. Natuurlijk mag een goede bescherming tegen de zon niet ontbreken, zelfs bij het skiën in de winter. Door de sneeuw wordt de straling sterk gereflecteerd en kan deze snel tot een onaangename zonnebrand komen zonder zonnebrandcrème.
10. Na een week op vakantie hoef ik mezelf niet meer te creamen
Het zou leuk zijn! Hoewel het waar is dat de huid een beschermende Schwitz vormt door UVB-stralen, maar dat komt overeen na drie weken, zowat LSF 6. "Licht Schwschwinger" betekent overigens omdat het hoornvlies door de straling iets dikker is en dus het licht reflecteert, filtert en verstrooit. Desalniettemin heeft de huid, vooral in het begin van de zomer, behoorlijke bescherming nodig en kan er niet echt over worden gesproken. Blijf daarom altijd voorzichtig roomen.
