Rapport: Tevreden leven
Is het het salaris van 5.000 euro? De perfecte partner aan de zijkant?
Foto: PR
- Spiritualiteit als persoonlijke vervulling
- "Ik realiseerde me dat mijn eisen aan mij genadeloos hoog waren!"
- Ga je eigen weg
- "Toen mijn moeder ziek werd, voelde ik hoe waardevol het leven is"
- Geloof in liefde
- Kinderen als persoonlijke voldoening
- Mijn zoon is de belangrijkste taak in mijn leven
- Duurzaam leven
- "Ik moet iets doen zodat onze aarde niet meer breekt"
- Vind een echte roeping
- Vriendschap als een persoonlijke vervulling
- Zwem omhoog
- "Alleen al als secretaresse bevredigde me niet!"
- "Top Five Sprets Of The Dying"
"Meditatie geeft me de innerlijke rust waar ik altijd naar op zoek was" Elke, 41, mindfulness trainer / coach
"Adem in en haal diep adem! Ga niet achter je gedachten aan, laat ze passeren ... Dat klopt! Blijf bij je innerlijke waarneming. Let op wat je in je hart opmerkt. Wat voel je Hoe gaat het met je? "Elke Gebauer laat een cliënt kennismaken met de meditatietechniek van" lichaamsgericht werken van het hart ". Met een mix van diepe ontspanning, lichaamsreizen en intuïtieve verbale hulp van Elke, hopen mensen fysieke en emotionele problemen op te lossen.
Spiritualiteit als persoonlijke vervulling
Elke had nooit gedacht dat ze ooit als meditatieleraar zou kunnen werken: "Ik was altijd heel rationeel, studeerde geneeskunde, wilde dokter worden, gerespecteerd worden. Maar toen viel ik drie keer door de Biochemieklausur. Ik was wanhopig, voelde me een mislukkeling en dacht zelfs aan zelfmoord! "
Elke vroeg advies aan een psychotherapeut. "Het hielp me om van mijn destructieve gedachten af te komen, maar ik wist nog steeds niet waar ik heen wilde gaan, wat ik met mijn leven moest doen." Zoals Elke op TV kort na een interview met de uitvinder van lichaamsgericht hartwerk, Safi Nidiaye, Ze vond dat zo opwindend dat ze een meditatie bij haar boekte.
"Ik realiseerde me dat mijn eisen aan mij genadeloos hoog waren!"
"Mijn eerste keer was als een openbaring! Ik voelde dat dat precies goed voor je was. Na slechts een paar sessies vond ik wat ik zocht: diepe innerlijke vrede. Ik realiseerde me dat ik veel te hoge eisen aan me stelde. "Elke vatte zodanig vuur dat ze bij Safi begon te trainen. "Daarmee heb ik eindelijk mijn baan gevonden: mijn verlangen is niet langer de reputatie van een arts te hebben." Sinds 14 jaar helpt ze nu andere mensen - "zodat ze innerlijke vrede krijgen, zoals ik."
"Ik stopte met weglopen van mijn doelen", 27, Annemarie, student
"Stel je voor dat ik er een heb, " zegt Annemarie lachend. De jonge vrouw uit Herne is 27 - en duwt terug naar school. "Ik doe mijn middelbare schooldiploma, daarna studeer ik psychologie en open ik een kleine praktijk", legt ze gepassioneerd hun toekomstplannen uit.
De late realisatie van haar ware roeping kwam naar Annemarie door een vreselijke ervaring: "Vorig jaar werd mijn moeder ziek, er waren complicaties en, onverwacht, was haar leven op het randje. Naast haar bed op de intensive care, heb ik veel nagedacht. Hoe kort is het leven. Dat je van elk moment moet genieten. En dat je je dagen moet vullen met dingen die je plezier geven. "
Ga je eigen weg
Annemarie, broeierig, besefte dat haar leven het tegenovergestelde was. "Ik had in het hotel geleerd en verschillende klussen gedaan, kamermeisje, productie-assistent ... Sinds mijn 23e werkte ik als verkoopassistent, later was ik zelfs teamleider. Een veilige baan, goed geld - maar niet leuk! "
Annemarie's Dreams of Youth zag er heel anders uit: "Vroeger dacht ik vaak dat ik psycholoog was. Met een bril en slimme oefening, "lacht ze. "De waarheid is dat ik op 17-jarige leeftijd te laf was om door te gaan met de school. Ik durfde gewoon niet de Abi te doen. Ik heb nooit iets verwacht! "Maar dat is nu voorbij.
"Toen mijn moeder ziek werd, voelde ik hoe waardevol het leven is"
Annemarie besloot eindelijk het pad te nemen van waaruit ze tien jaar geleden was gestopt met dromen: "Ik gooide alles weg en begon opnieuw. Eindelijk, na zoveel jaren, ben ik echt gelukkig. Ik geloof in mezelf, schrijf goede cijfers en weet nu dat ik alles kan doen - niet alleen mijn eindexamen! "
"Mijn liefde heeft hem gered!" Ninja, 27, internet ondernemer
Ninja was eigenlijk al klaar met de mannen. Te veel teleurstellingen en verkeerde jongens stonden op hun weg. "Tot 2005, toen ik Michi ontmoette. Liefde raakte me als een bliksem, bijna op het eerste gezicht.
Hij was geen nep-schoonheid, zoals de mannen die op me stonden, maar een rots in de branding, vol liefde, humor en warmte. "Die Ninja was 14 jaar ouder dan zij en had al twee dochters kopen. In 2009 maakten beide hun geluk perfect en trouwden. "Michi heeft me nooit teleurgesteld totdat hij me bijna verliet."
Geloof in liefde
In april 2011 stortte haar man plotseling in: bloed in de hersenen, spoedoperaties, coma, weinig overlevingskansen. "Ik was er kapot van. Maar ik sprak met hem toen hij in coma lag en zong hem. Hoewel het mijn hart verscheurde om hem zo te zien. Maar ik wilde bij hem zijn, hem aanmoedigen! "
Wonder boven wonder werd Michi weer beter. "Ik geloof tot vandaag dat het onze liefde was die hem deze kracht gaf!"
"Moeder zijn is het werk waar ik echt blij van word!" Britt, 41, communicatiemanager
"Vroeger leefde ik een opwindend leven: als directeur van een evenementenbureau werd ik goed betaald, spoot ik over de hele wereld, ontmoette ik opwindende mensen en werd ik lid van chique gala's." In 2006 werd Britt's gezocht kind, Luke, geboren, maar ze bleef werken, vaak 60 Uren per week. Omdat ze bovendien een alleenstaande ouder was, huurde ze een gastouder in voor Luke. "Verkorten werkt niet in deze functie. Ik wilde ook mezelf bewijzen dat ik mijn kind en carrière kan verzoenen. "
Kinderen als persoonlijke voldoening
Dat ging zo door tot vlak voor Luke's eerste verjaardag. "Ik heb zelfs een hele week gewerkt zonder een uur voor hem te hebben", zegt Britt. Luke moest vijf dagen en nachten bij de gastouder blijven. "Toen ik hem eindelijk op vrijdag kon ophalen, raakte mijn paniek me plotseling dat ik een belangrijke stap in zijn ontwikkeling had gemist. Dat hij de gastouder 'Mama' noemt. Ik stond op het punt de kindertijd van mijn eigen zoon te missen!
Op dat moment zei ik, nu ben je op zoek naar een tijdelijke baan. "Ze vond een baan als verkoopassistent, voor wie ze helemaal overgekwalificeerd was, een groot salaris ingeruild voor een miezerige, de Cherokee voor een kleine auto en haar onafhankelijkheid tegenover een huishouden met een kind., twee honden en drie konijnen.
Mijn zoon is de belangrijkste taak in mijn leven
'Tijdens de lunch zet ik mijn telefoon uit en zorg ik de rest van de dag voor Luke. We voetballen samen, ik lees hem voor ... En ik heb geen spijt. Integendeel. Als ik naar mijn zoon kijk, weet ik dat hij de belangrijkste taak is die ik ooit heb gehad. '
"Fukushima opende mijn ogen!" Agnes, 30, wijnmaker en archeoloog
Als opgeleide archeoloog begroef Agnes op de aarde - maar niet in Egypte, maar in Alsheim, op de wijngaard van haar familie. Ze had haar master al in haar zak, vloog op onderzoeksreizen naar Libanon en gaf les aan de universiteit van Cottbus, toen de nucleaire ramp in Fukushima vorig jaar haar aan het rollen bracht.
Duurzaam leven
"Kort daarna was ik met een vriend aan het peddelen in het Spreewald. Midden in deze droomachtige natuur hebben we het gehad over het nucleaire ongeval. Deze vreselijke rampen doken weer op in mijn gedachten. Hoe snel kan ons dat overkomen! Er ontstond een enorme onzekerheid. En de vraag: hoe leven we goed? Stop de mensheid niet met haar ondergang? "
Agnes voelde dat ze haar ogen niet meer wilde sluiten: "Ik moest bijdragen, iets doen zodat onze aarde niet meer breekt." Voor hen was de oplossing duidelijk: aangezien haar ouders een biologische wijnmakerij runnen, besloot ze daarheen te gaan opnieuw beginnen, duurzaam leven en werken. "Ik had tijdens de vakantie altijd op de boerderij geholpen, ik kende en vond het werk leuk. Pas toen voelde ik dat niet als een perspectief. "
"Ik moet iets doen zodat onze aarde niet meer breekt"
Met haar beslissing om naar huis te gaan, maakte ze een U-bocht 180 graden. "Misschien moest ik eerst naar de stad vluchten om te kunnen beslissen over het plattelandsleven. In plaats van studenten sta ik nu op de wijngaard - en leef van en met de natuur, zonder ze te exploiteren. "
"Na mijn burn-out besefte ik dat ik in het verkeerde leven zat!" Claudia, 38, coach en bedrijfseconoom
Ze was een echte workaholic: "Ik werkte als marketingspecialist voor grote bedrijven. Alleen de carrière telde, ik had bijna geen tijd voor mij ", zegt Claudia. Tot 2006, toen de burn-out kwam. Claudia moest een medisch voorgeschreven pauze nemen.
"Plots had ik dagen om na te denken en realiseerde ik me dat ik mezelf alleen maar door het werk had bepaald. Ik moest toegeven dat ik mezelf had gebroken, alleen maar om bevestiging te krijgen. "Ze dacht na over hoe verder te gaan en kwam tot de cruciale vraag: waarom doe je niet waar je om geeft?
Vind een echte roeping
In haar geval was dat Feng Shui. "Ik besloot hiermee door te gaan, begon met de training, later kwam kleur- en stijladvies en coaching. Vandaag vertraag ik, heb ik tijd voor mijn vriend, mijn hond en help ik mensen. Is er iets beters? "
"Alleen een crisis heeft me laten zien op wie ik echt kan vertrouwen", 26-jarige Naghi
Omdat we 13 zijn, kennen we elkaar, mijn meisjes en ik. Met Vero, Sandra, Anna, Steffi, Sinem en Dagi ging ik naar feesten, winkelen - de klassieke kliek. "
Tot Naghi's moeder drie jaar geleden kanker kreeg. "Ik moest sterk zijn tegen mijn twee zussen, maar ik kon mijn vriendinnen echt laten vallen. Ze waren er dag en nacht voor me, versterkten mijn rug en lieten me niet alleen. '
Vriendschap als een persoonlijke vervulling
Pas toen besefte Naghi hoe blij ze is om zulke metgezellen te hebben. "Ze zijn mijn tweede familie en bevinden zich in elke situatie voor mij." Momenteel helpen de meisjes haar tijdens het leren voor de universiteit, omdat de inheemse Iraniër midden in het Jura-examen zit. "Deze geweldige vrouwen hebben me geholpen de persoon te worden die ik ben!"
Zelfs Naghi's vriend Pepe begrijpt wanneer hij tweede viool moet spelen: "Als iemand een probleem heeft, zal ik er meteen voor je zijn!"
"Ik kan trots zijn op twee paarden", 26 Veronika, ondernemer
Geld verdienen is nooit mijn grootste doel geweest, ik wilde bovenop mijn werk komen omdat ik het verschil wil maken. "De jonge ondernemer van vandaag beheert een goede service voor personeelsontwikkeling, sollicitatie en zakelijke bemiddeling.
Er was geen carrière voor haar: "Na mijn stage als kantoorbediende stapte ik over op een headhunting-bureau. Daar, in de cv's van deze succesvolle besluitvormers, zag ik dat sommigen van hen hun middelbare schooldiploma moesten afmaken voordat het omhoog ging. Nu verdienden ze tien keer meer dan ik. Dat heeft me aangespoord. "
Zwem omhoog
Veronika pakte alles op, eerst de Abi, daarna studeerde ze 's avonds bedrijfskunde en voltooide een stage in zakelijke bemiddeling. "Het moment dat ik alle graden in mijn zak had, was een overwinning voor mij! En het startsignaal! "
In februari 2009 werd ze zelfstandige en overtrof al snel de verkoopprognoses van haar businessplan. "Ondertussen heb ik zelfs grote klanten zoals Audi gewonnen", zegt ze trots.
"Alleen al als secretaresse bevredigde me niet!"
Uit haar winst maakt Veronika twee paarden en kocht met haar vriend een huis in de buurt van München. "Financiële onafhankelijkheid is vrijheid voor mij. En als ik de vruchten van mijn werk zie, ben ik daar zo trots op! "
"Ik leef zodat ik uiteindelijk geen spijt heb" Bronnie Ware, 45, ex-verpleegkundige
Bronnie werkte acht jaar als verpleegkundige palliatieve zorg in Australië en vergezelde het sterven. In gesprekken verzamelde ze waar ze het meest spijt van hadden, de "Top Five Regrets Of The Dying" (zie hieronder, evenals de titel van haar boek). "Zo zag ik mijn eigen leven met nieuwe ogen - en realiseerde ik me dat je veel meer naar zijn hart moest luisteren." Bronnie werkt vandaag als schrijver en muzikant en heeft net haar eerste baby gekregen!
"Top Five Sprets Of The Dying"
1. "Ik wou dat ik de moed had om een leven te leiden dat mezelf trouw was in plaats van een leven dat anderen van mij verwachtten."
2. "Ik wou dat ik niet zoveel had gewerkt."
3. "Ik wou dat ik de moed had om mijn gevoelens te tonen."
4. "Ik wou dat ik contact had gehouden met mijn vrienden."
5. "Ik wou dat ik me gelukkiger had gemaakt."
Kolom: grappige dagelijkse verhalen op COSMOPOLITAN Online >>
Relatie: zie meer op SHAPE Online >>
