Foto: Istock
- Een hallux-teen komt van te hoge, strakke of puntige schoenen? Klopt dat? En wat doe je als je hem hebt?
- Dit is de hallux valgus
- Komt een Hallux Valgus uit te strakke schoenen?
- Hallux valgus: gewoon een probleem op oudere leeftijd?
- Wat kan ik doen tegen de Hallux Valgus?
- Laatste redmiddel OP
Een hallux-teen komt van te hoge, strakke of puntige schoenen? Klopt dat? En wat doe je als je hem hebt?
Met achterdocht zie ik er elke zomer steeds intenser uit in elke grote teen. Is er een kromming op het gewricht? Zal ze misschien erger worden? Moet ik naar de dokter gaan? Ik ben echt bang voor hallux valgus. Omdat zelfs mijn oma het vervelende botuitsteeksel moest verwijderen. Maar wat is de Hallux Valgus en waar komt hij vandaan?
Dit is de hallux valgus
In een hallux-teen is het middenvoetsbeentje verstoord. Deze aandoening wordt veroorzaakt door een fout in de beweging. De pezen tot de tenen lopen niet langer centraal over het gewricht, maar trekken het gewricht in een schuine positie. Het gewricht verschuift. Het veroorzaakt vaak pijnlijke bursitis. Hierdoor ontstaat ook de bult op het gewricht.
Komt een Hallux Valgus uit te strakke schoenen?
Ja, omdat schoenen de voet tijdens het leven vervormen. Deze misvorming beïnvloedt in eerste instantie de grote tenen, het komt tot een hallux valgus. Geleidelijk worden andere teengewrichten aangetast.
Vrouwen lijden zelfs eerder, vaker en ernstiger aan hallux valgus. Omdat dit nog steeds de voorkeur geniet van vrouwelijke schoenen. Bij hielen hoopt de druk zich op de voet op in het voorste gedeelte van de teengewrichten. Ze worden daardoor in de teen gedrukt en zo in de klassieke driehoekige vorm van de Hallux Valgus geduwd. Te kleine schoenen kunnen ook de tenen vervormen.
Hallux valgus: gewoon een probleem op oudere leeftijd?
Helaas niet. In 2005 publiceerde het Duitse medische tijdschrift een studie waarin werd bewezen dat veel meisjes al op 14-jarige leeftijd lijden aan een misvorming van de grote teen. Dit kan - zo vroeg naar voren gekomen - een probleemjong worden.
Wat kan ik doen tegen de Hallux Valgus?
Preventie helpt alleen in de beginfase. Dit betekent dat als kinderen vanaf het begin schoenen dragen die voldoende ruimte overlaten voor de tenen, dit helpt hallux valgus te voorkomen. Teensandalen zijn bijzonder goed zodat er geen hallux valgus ontstaat. Op blote voeten rennen en voetoefeningen kunnen ook de gezonde positie van de tenen ondersteunen.
Laatste redmiddel OP
Als de hallux valgus al ernstige pijn en immobiliteit veroorzaakt, zal slechts één operatie helpen. Het knevelgewricht wordt terug in de juiste positie geplaatst. Schroeven en draden helpen het in de juiste positie te houden.
Zodat u de operatie niet bedreigt, hebben wij hier de mooiste en meest comfortabele schoenen voor u.
