Foto: © Maridav - Fotolia.com
Gezondheidsnieuws
Het krabben in de keel, dat ons gisteren heeft gekweld, is verdwenen. De blauwe plek op het been? Moeilijk te zien. Van de snee in de wijsvinger getuigt slechts een lichte rode lijn. Vanwege dit alles waren we niet bij de dokter. Ons lichaam heeft zichzelf genezen, dankzij zijn zelfherstellende krachten .
Deze reparatieservice werkt bijna meesterlijk. Als we ons snijden, gebeurt het volgende: Witte bloedcellen openen zich onmiddellijk naar het beschadigde deel van de huid om ziektekiemen af te weren. Tegelijkertijd vernauwen de bloedvaten zich naar de wond, de bloedstolsels. Het lichaam produceert nieuwe cellen die het letsel sluiten.
De persoonlijkheid heeft ook een grote invloed
Onze interne arts zal niet alleen omgaan met kleine schade. Als we een bot breken, zijn het alleen onze helende krachten die het samen laten groeien. De orthopedist gebruikt een spalk om het bot recht te houden. Ons lichaam is zelfs in staat om de lever opnieuw te laten groeien, bijvoorbeeld als een deel ervan nodig was voor een transplantatie. En steeds weer opnieuw zijn er gevallen van kankerpatiënten, waarbij de tumor, in tegenstelling tot alle prognoses, "is teruggevallen als vanzelf". Wetenschappers noemen het fenomeen van zelfherstel "salutogenese".
Hoe goed ons lichaam zichzelf geneest, is gedeeltelijk genetisch bepaald. Maar ook de persoonlijkheid speelt hierin een grote rol. Een nieuwe wetenschap, psychoneuroimmunologie, onderzoekt hoe psyche, zenuwstelsel en afweer samenwerken bij zelfherstel . Maar één ding is al duidelijk: we kunnen veel doen om onze innerlijke arts te versterken.
