Foto: Nike
De zangeres toont in de "Wild Alive High Intensity Workout"
Hoe blijft een internationale superster fit? Zangeres Jessie J windt ons op in een fitness-app . We tonen haar High Intensity Workout!
Als je Jessica Cornwish heet en op je elfde het schoolkoor verlaat omdat je helemaal aan de muur bent, kun je gekke dingen doen: misschien schrijf je liedjes voor popsterren zoals Miley Cyrus en oude muziekkonijntjes zoals Christina Aguilera en Alicia Keys . Misschien is er nog steeds genoeg suiker van Justin Timberlake, die zegt dat je de "momenteel beste zanger ter wereld" bent. Misschien zet je jezelf een artiestennaam en stormt met de single "Do It Like A Dude", die oorspronkelijk werd geschreven voor Rihanna, de Britse hitlijsten. Je grote doorbraak! Jessie J deed het allemaal.
Geen wonder dat je op zo'n stint fit moet blijven - en Jessie J doet dat met veel energie! Nike stelde de "Wild Alive" High Intensity Workout van de zanger samen, bestaande uit vijf oefeningen. De focus ligt op spieropbouw, kracht en uithoudingsvermogen - vooral in het beengebied. Jessie J toont de gebruikers van de Nike + Training Club (N + TC) App hun techniek voor intense squats, lunges en sprongen. "De app helpt me mijn training, zweet en het maximale uit mezelf te halen", zegt Jessie J. "En het beste is dat mijn fans nu kunnen meedoen en een idee krijgen hoe ik train, dat is cool! "
High Intensity Workout van Jessie J Wild Alive is nu beschikbaar als een N + TC-app. Wij denken: een grote motivatie - en we doen graag mee!
