Een keer in de ochtend en een keer in de avond, misschien tussendoor - poets je tanden. Niet alleen omdat we uitkijken naar heldere witte tanden, maar ook omdat het de mondholte schoon houdt.
Maar hand in hand: hoe vaak wissel je je tandenborstel? Een keer per maand of een keer per jaar?
Vervang de tandenborstel om de 8-12 weken
Allereerst: het is niet voldoende om de tandenborstel eenmaal per jaar te vervangen. En twee keer ook. Tandartsen adviseren om elke drie maanden een oude tandenborstel te vervangen door een nieuwe. Waarom? Omdat dan het reinigende effect verdwijnt. De haren van de tandenborstel buigen, breken af of worden saai. En zo kan de interdentale ruimtes niet meer volledig worden bereikt.
Een tandenborstel is de optimale voedingsbodem voor bacteriën, bacteriën en schimmels. Als je het veilig wilt spelen, moet je je tandenborstel al na acht weken verwisselen. Spoel de borstel na het poetsen grondig af onder stromend heet water. Alleen op deze manier kunnen etensresten en tandpastaresten volledig worden verwijderd.
Tandenborstel verandert altijd na een verkoudheid
Belangrijk! Vervang de tandenborstel na een koude, keelpijn, herpes of gingivitis onmiddellijk door een nieuwe. De bacteriën in de borstel kunnen nieuwe infecties veroorzaken.
Wil je wittere tanden? Hierdoor worden je tanden op een natuurlijke manier witter.
