Foto: iStock
- Daarom moet je minder koffie drinken als je de pil neemt
- Koffie en pil
- Gevaar voor de gezondheid?
Daarom moet je minder koffie drinken als je de pil neemt
Ben je dol op koffie? Als u de pil neemt, moet u uw koffieconsumptie enigszins verminderen.
Koffie bevat veel antioxidanten en weinig calorieën - tenzij we er een caloriebom van maken met melk, suiker of siroop. Regelmatige koffieconsumptie van 3-4 kopjes per dag kan ons beschermen tegen diabetes, lever en hartaandoeningen. Koffie beschermt niet alleen onze gezondheid, het verhoogt ook onze geest en verlaagt ons stressniveau. Maar voor vrouwen die de pil gebruiken, kan het onaangename bijwerkingen hebben.
Koffie en pil
Voelt u een innerlijke onrust? Kun je 's nachts slecht slapen? Dan kan het zijn omdat je koffie drinkt en de anti-babypil neemt. De pil zorgt ervoor dat de cafeïne in het lichaam langzamer wordt afgebroken. Vrouwen die geen pil nemen, hebben na vijf tot zes uur de helft van de cafeïne in hun bloed afgebroken. Het duurt twee keer zo lang voor vrouwen die hormonale anticonceptie gebruiken!
Gevaar voor de gezondheid?
Vooral de vrouwen die geen hormoonsupplementen nemen, profiteren van de gezondheidsvoordelen van koffie. Omdat het vertragen van koffie in het ergste geval kan leiden tot hart- en vaatziekten! Maar dat gebeurt alleen als je het overdrijft met koffie drinken. Twee koppen koffie zijn goed, zelfs als u de pil inneemt. Maar alleen met slapeloosheid en sterke rusteloosheid moet je de koffie volledig opgeven.
