Een video laat miljoenen mensen in slaap vallen
Wie weet dat niet? Eigenlijk moet je snel opstaan, maar het is gewoon geen slaap in zicht. Als de gevraagde wekker je er ook dreigend aan herinnert dat er nog maar een paar uur slaap over is, dan is de rest net voorbij. Slaapproblemen kunnen op de lange termijn erg stressvol zijn.
Nu kunnen nachtelijk broeden en schapenteller gemakkelijk ademen: met deze video kunnen blijkbaar alle slaapproblemen worden opgelost!
De YouTube-video toont de groene natuur, met de rustgevende geluiden van een ruisende kreek op de achtergrond en rimpelingen gedurende acht uur. Het werd ontworpen door Johnnie Lawson specifiek voor ontspanning en leert de zintuigen terug te trekken en gewoon te luisteren.
In de videobeschrijving vraagt Lawson gebruikers commentaar te geven op hun ervaringen. De reacties zijn ongelooflijk. Meer dan zes miljoen mensen hebben de video al bekeken, veel gebruikers hebben de kalmerende natuurfoto's al geholpen terwijl ze in slaap vielen en zich ontspanden.
Ouders praten over hun successen, om eindelijk hun kinderen te kunnen kalmeren met de geluiden van de natuur. De video slaagt erin om overal en altijd een plek van vrede te creëren. Het effect van eigenlijk zo simpele opnamen uit de natuur is ongelooflijk.
Als je in slaap valt, kan niet alleen de video, maar ook deze melodie helpen, zelfs de bloeddruk verlagen!
Let op, valgevaar! Deze video is zo ontspannend dat het al miljoenen mensen met slaapproblemen heeft geholpen.
