Foto: © PeJo - Fotolia.com
- oogheelkunde
- Droge ogen: oorzaken en symptomen
- Oogdruppels: gebruik geen conserveermiddelen
- Tips voor bescherming tegen droge ogen
oogheelkunde
Droge ogen behoren tot de meest voorkomende oogproblemen en worden meestal gekenmerkt door een roodheid van het gezichtsorgaan. Waar u op moet letten bij de behandeling van dit probleem met oogdruppels en met welke tips u uw ogen bovendien kunt beschermen tegen uitdroging, kunt u hier lezen.
Droge ogen: oorzaken en symptomen
Oorzaak van droge ogen zijn meestal scheuraandoeningen. Factoren zoals frequent beeldschermwerk, lage luchtvochtigheid of het gebruik van contactlenzen kunnen echter ook droge ogen bevorderen. De oorzaak is ook het onjuiste gebruik van zogenaamde "whiteners" in kwestie, die eigenlijk de roodheid van het oog zouden moeten verminderen. Oogpreparaten mogen daarom alleen worden gebruikt volgens het recept van uw arts.
Oogdruppels: gebruik geen conserveermiddelen
Over het algemeen moet u oogdruppels met conserveermiddelen vermijden voor behandeling. Oogdruppels die bijvoorbeeld het algemene conserveermiddel benzalkoniumchloride bevatten, kunnen bij continu gebruik een chronische ontsteking van het oogoppervlak veroorzaken. Dit geldt vooral als je droge ogen of staar hebt. De conserveermiddelen in de druppels moeten de proliferatie van schimmels of bacteriën in de vloeistof voorkomen. Ze zijn wettelijk voorgeschreven voor oogdruppels die worden gebruikt voor langdurige behandeling voorbij de 24-uursmarkering.
Tips voor bescherming tegen droge ogen
Als u op kantoor werkt met regelmatig schermwerk, moet u vaker pauzeren en bewust knipperen. Dus de traanfilm wordt gelijkmatig over haar ogen verdeeld . Bescherm uw ogen ook tegen tocht en buitenshuis tegen UV-stralen door een zonnebril te dragen. Goede voeding kan ook helpen om je ogen vochtig te houden: eet bijvoorbeeld groenten zoals spinazie, spruitjes, broccoli, maïs of boerenkool - deze soorten groenten bevatten luteïne. Het is een natuurlijke kleurstof die belangrijk is voor het gezichtsvermogen en ook de ogen beschermt tegen schade.
